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早起きに光の目覚まし時計がおすすめ

2017年11月23日(木)10:51

北海道道東地域、釧路市のお客様より生活習慣に関する本を宅配買取させていただきました。

こちらは、朝・出勤前90分の奇跡ということで、早起きに焦点を当てた本ですね。

早起きは3文の得ということわざもあるぐらいですし、早起きが人生を豊かにするというのはもはや常識のひとつかもしれません。

早起きに関する本も多数出版されていて、生活習慣としてだけではなくビジネス本や自己啓発本としての人気が高いです。

中古本としても人気のジャンルなのですが、新刊も発行されやすいために買取価格は下がりやすい傾向もあり、できるだけお早めにお売りいただきたいジャンルとなっております。

ご不要な古本などがございましたら、査定からだけでもぜひお問い合わせください。

早起きは時間を豊かにする

早起きをすると、シンプルに使える時間が増えていきます。

使える時間を増やすために、睡眠時間を減らすという安直な方法は健康にも影響してくるので、おすすめはできませんが、夜更かしをするよりは早起きをする方が脳の活動的にも効率的です。

ただ、早起きは習慣化しないとなかなかきついものがあるのも現実なんですよね。あと少し眠ろうというのが夢見心地で非常に気持ちの良いものです。

なので、無理矢理早起きをするのではなく、早起きできるように生活習慣をずらしていくというのがおすすめです。

睡眠をしっかり取った朝の時間というのは気持ちのいいものですし、やらなければいけないことを後回しにするより、先に片づける方が気分が良いものです。

気分が良いだけではなく、実際にその方が仕事も捗るんですね。

仕事は追われるより追う

追われる仕事は焦燥感もあって、本来の力を発揮できないこともあるでしょう。仕事に追われている場合はおそらくストレスにも置き換わってしまうという実感もあると思います。

しかし、それを追うように意識し、主導権が自分にあるようになってくると楽しみにも変わっていきます。

やらなければいけないことを先に片づけると、徐々に主導権が自分に移ってくるんですね。

意識ひとつで能率は変わりますし、そのストレスも大きく違います。

同じ事をこなすのでも、自分の主導権で追うというのが大切なのではないでしょうか。

この辺りは、色々な本でも提唱されていることで、結局は早起きをして朝の時間を有効に使おうということに集約していく気がします。

光の目覚まし時計

起床に使用するのは目覚まし時計、特に今だとスマホのアラームが多いでしょうか。

ただ、アラームでの目覚めが心地よくないという方も多いかもしれませんね。

その要望に応えてか、最近では「光の目覚まし時計」という光で目を覚ましてくれる目覚まし時計があります。

朝の光によって目覚める心地よさは誰しもが感じることで、音でびっくりして起きるよりも非常におすすめです。

光で起きることは体内時計のリセットにもなりますし、より良い生活習慣をももたらしてくれることでしょう。

まだ店舗での販売はほとんどないかと思いますが、通販などではたくさんありますし、起床にお悩みの方はぜひ試してみてください。

古本・雑誌買取

古本や雑誌買取についても少し。

健康関連は定番の人気本ですが、早起きに特化した本も人気となっています。

医学系というよりは生活習慣的な位置付けなので、そこまで買取価格が高い傾向でもありませんが、お早目にお売りいただくことで買取価格はグッと高くなります。

ご不要な古本などがございましたら、喜んで買取させていただきますのでぜひお声を掛けてください。

買取可能な早起き関連本一例

本タイトル 出版社
 人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術  大和書房
 早起きは「3億」の徳  東邦出版
 元気な脳が君たちの未来をひらく―脳科学が明かす「早寝早起き朝ごはん」と「学習」の大切さ  くもん出版
 やむを得ず早起き  小学館
 早起き健康療法の理念  リヨン社
 試験前たった1週間の早朝学習で5教科100点アップする勉強法  こう書房
 やさしい早朝高血圧の自己管理  医薬ジャーナル社
 朝5時起きが習慣になる「5時間快眠法」  ダイヤモンド社
 お日さまにおはよう (子どもの生活習慣を考える絵本)   ベースボール・マガジン社
保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの本  国土社

 

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ご利用されたお客様の声

高値で驚きました。
いらなくなったDVDBOXを思いもよらぬ高値で買ってくれたので驚きました!
費用も手間もかからないのでとても便利です。
(出張買取)
A・S様 札幌市北区 女性
査定が早く、金額も予想より上だったので満足です。
はじめての利用だったので不安でしたが、いざ頼んでみると査定を機械でされていてホントに早く、金額も予想よりかなり上だったので安心を通り越して、逆に心配になりました(笑)
今回は専門書とDVDで40個ほどでしたが次回もまたお願いします。
(出張買取)
S・T様 札幌市中央区 男性
本を捨てずにすみ、買い取ってもらえて助かりました。
金額は安かったですが、値段がつかなかったものも無料で引き取ってもらえて助かりました。
ゴミとして捨てる予定の本が、リサイクルされて何かに役立てるのであれば嬉しいです。スタッフの人も親切な対応でした。有難うございました。
(出張買取)
O・M様 札幌市手稲区 女性
自分で店に運ぶ手間が省けて良かった!
卒業からの引越しでバタバタしてる時だったので全て自宅で手続きが済んで、時間の無駄がなく本当に助かりました!しかもキャンペーン中で予想以上に高く買ってくれたので二重で助かりました!引越し代が浮きました!今度は宅配買取で頼んでみます!
(出張買取)
M・N様 札幌市北区 男性
問合せから買取まで、スピーディで誠実な対応でした。
引越しや大掃除の際に利用させていただいています。毎回、丁寧に対応いただき感謝しています。
集荷から買取りまでサービスが行き届いており安心して売れます。私は本やCD、DVDを売るときは札幌買取一番さんが絶対いいと思います。
(宅配買取)
Y・K様 札幌市西区 女性
古本屋さんに持って行くにも重くて面倒でした。
数年間でたまった本や雑誌、古本屋さんに持って行くにも重くて億劫でした。
決断まで時間はかかりましたが、売ると決めたら当日にすぐ来てくれて、棚からの整理から買取まで親切にやっていただき片付いて良かったです。
(出張買取)
S・T様 札幌市豊平区 男性
次の人へ繋がり、もう一度読んでくれたら嬉しい。
捨てるには少しもったいないけど、売れるかわからない。
次の人へ繋がり、もう一度読んでくれたら本も私も嬉しいのに。
と、ずっと迷っていた本を今回、札幌買取一番さんに買取って頂きました。負担と思っていた送料は着払いで、予想よりも高額で買取ってくださり嬉しく思っております。問い合わせの返信も早く丁寧で安心して売ることができました。次回はもっと気軽に利用してみたいと思います。
(宅配買取)
T・K様 札幌市白石区 女性